DENİZİN FAYDALARI

Deniz kenarında vakit geçirdikten sonra, son derece kaliteli bir uyku uyuduğunuzun farkına varmış olmalısınız, işte bunun tek sebebi, deniz havasıdır. Deniz havası, oksijeni absorbe etme yeteneğimizi hızlandıran negatif iyonlarla yüklüdür. Bu negatif iyonlar, seratonin salgılanmasında ve strese bağlı gelişen vücut kimyasalları düzeyinde dengeye vesile olur. Tatil sonrasında daha zinde ve enerjik hissedilmesinin sebebi de aslında bu negatif iyonlardır.